<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Newsy</title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/</link><description>Newsy w serwisie Spokojnie o ciąży.</description><generator>Grupa KB.pl sp. z o.o.</generator><language>pl</language><atom:link href="https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/feeds/" rel="self" type="application/atom+xml"/><item><title><![CDATA[ Ciąża przyspiesza starzenie się organizmu? Prawda zaskakuje ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/ciaza-przyspiesza-starzenie-sie-organizmu-prawda-zaskakuje/</link><description><![CDATA[ Specjaliści z Columbia University w Stanach Zjednoczonych twierdzą, że ciąża przyspiesza starzenie się organizmu. Według nich każda ciąża, zwłaszcza u młodych kobiet w wieku 20-22 lat, przyspiesza biologiczne starzenie się o 2,4-2,8 miesięcy. Do przeprowadzenia obliczeń wykorzystali zegar epigenetyczny. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/ciaza-przyspiesza-starzenie-sie-organizmu-prawda-zaskakuje/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Mon, 06 May 2024 15:59:27 +0200</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/18/kobieta-w-ciazy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/18/kobieta-w-ciazy-ds.webp"><media:title type="html">Ciąża przyspiesza starzenie się organizmu? Prawda zaskakuje</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dlaczego kobiety w ciąży muszą uważać na ftalany? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/dlaczego-kobiety-w-ciazy-musza-uwazac-na-ftalany/</link><description><![CDATA[ Podczas ciąży niezwykle ważne jest dbanie o zdrową i zbilansowaną dietę. To dzięki niej można dostarczyć do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Wpływa to na zdrowie zarówno przyszłej matki, jak i rozwijającego się dziecka. Co może jeść ciężarna i czego powinna unikać? Jak można dowiedzieć się w artykule opublikowanym na „Environmental International”, poważnym zagrożeniem jest wysoko przetworzona żywność będąca źródłem ftalanów. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/dlaczego-kobiety-w-ciazy-musza-uwazac-na-ftalany/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Fri, 19 Apr 2024 17:03:33 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Zdrowie ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/17/kobieta-w-ciazy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/17/kobieta-w-ciazy-ds.webp"><media:title type="html">Dlaczego kobiety w ciąży muszą uważać na ftalany?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Podróż samolotem w ciąży – kiedy można? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/podroz-samolotem-w-ciazy-kiedy-mozna/</link><description><![CDATA[ Lot samolotem wiąże się z wieloma rozterkami nie tylko dla osób, które boją się latać. Również przyszłe mamy zastanawiają się, czy to bezpieczne w ich stanie. Zastanawiają się nad tym, czy np. spadek wilgotności powietrza i zmiana ciśnienia nie wpłynie zanadto na ich zdrowie. Na co powinna zwrócić uwagę przyszła mama? Czy w ogóle może podróżować w ciąży samolotem? Wyjaśniamy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/podroz-samolotem-w-ciazy-kiedy-mozna/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Fri, 12 Apr 2024 10:09:05 +0200</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/16/samolotem-w-ciazy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/16/samolotem-w-ciazy-ds.webp"><media:title type="html">Podróż samolotem w ciąży – kiedy można?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Jak suplementować kwas foliowy? Nowe zalecenia PTGiP ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/jak-suplementowac-kwas-foliowy-nowe-zalecenia-ptgip/</link><description><![CDATA[ Przyjmowanie kwasu foliowego w ciąży jest ważnym zaleceniem. Dzięki stabilnemu poziomowi substancji minimalizuje się ryzyko powstawania wad m.in. cewy nerwowej. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników przedstawiło nowe stanowisko, które dotyczy przyjmowania kwasu foliowego. Sprawdź ważne zmiany w zaleceniach PTGiP. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/jak-suplementowac-kwas-foliowy-nowe-zalecenia-ptgip/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Thu, 04 Apr 2024 11:18:50 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Zdrowie ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/15/kwas-foliowy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/15/kwas-foliowy-ds.webp"><media:title type="html">Jak suplementować kwas foliowy? Nowe zalecenia PTGiP</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Czy brak snu zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/czy-brak-snu-zwieksza-ryzyko-przedwczesnego-porodu/</link><description><![CDATA[ Jak można przeczytać w jednym z artykułów naukowych w piśmie „NPJ Digital Medicine”, istnieje duże powiązanie między snem a przedwczesnym porodem. Według zawartych w nim informacji, z ryzykiem przedwczesnego porodu wiąże się brak snu i zmniejszona aktywność fizyczna w czasie ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/czy-brak-snu-zwieksza-ryzyko-przedwczesnego-porodu/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Thu, 28 Mar 2024 17:56:11 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/14/ciaza-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/14/ciaza-ds.webp"><media:title type="html">Czy brak snu zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Chcesz zmniejszyć ból podczas porodu? Weź ze sobą na porodówkę grzebień! ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/chcesz-zmniejszyc-bol-podczas-porodu-wez-ze-soba-na-porodowke-grzebien/</link><description><![CDATA[ Ciężarne kobiety nie od dzisiaj szukają różnych sposobów łagodzenia bólu, jaki może ich czekać w trakcie porodu. Niektóre z nich uważają, że jest to część fizjologii i tak po prostu musi być. Warto jednak zapoznać się z naturalnymi, czyli niefarmakologicznymi sposobami zmniejszania bólu porodowego. Do takich zaskakujących metod zalicza się grzebień. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/chcesz-zmniejszyc-bol-podczas-porodu-wez-ze-soba-na-porodowke-grzebien/</guid><pubDate>Thu, 21 Mar 2024 16:03:03 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/11/rodzaca-kobieta-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/11/rodzaca-kobieta-ds.webp"><media:title type="html">Chcesz zmniejszyć ból podczas porodu? Weź ze sobą na porodówkę grzebień!</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Bolesna i niezauważana - marzec miesiącem świadomości endometriozy ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/marzec-miesiacem-swiadomosci-endometriozy/</link><description><![CDATA[ W marcu skupiamy się na endometriozie - chorobie, która dotyka miliony kobiet na całym globie, często pozostając niezauważoną i bagatelizowaną. W tym artykule przyjrzymy się tej przewlekłej chorobie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/marzec-miesiacem-swiadomosci-endometriozy/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Tue, 12 Mar 2024 12:42:12 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Zdrowie ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/13/endometrioza-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/13/endometrioza-ds.webp"><media:title type="html">Bolesna i niezauważana - marzec miesiącem świadomości endometriozy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Pierwszy na świecie tłuszcz jak z mleka matki – pochodzi z drożdży ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/pierwszy-na-swiecie-tluszcz-z-mleka-matki-pochodzi-z-drozdzy/</link><description><![CDATA[ Kalifornijski start-up Yali Bio stworzył pierwszy na świecie tłuszcz jak z mleka matki. Wytwarzany jest z drożdży dzięki procesowi precyzyjnej fermentacji. Dzięki pozyskanemu tłuszczowi preparaty dla niemowląt mają lepiej odpowiadać wartościom odżywczym, których potrzebują dzieci na tym etapie życia. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/pierwszy-na-swiecie-tluszcz-z-mleka-matki-pochodzi-z-drozdzy/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Thu, 07 Mar 2024 11:59:25 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/10/karmienie-dziecka-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/10/karmienie-dziecka-ds.webp"><media:title type="html">Pierwszy na świecie tłuszcz jak z mleka matki – pochodzi z drożdży</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Tak źle z demografią Polski nie było od… czasów wojny. Ile dzieci urodziło się w 2023 roku? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/tak-zle-z-demografia-polski-nie-bylo-od-czasow-wojny-ile-dzieci-urodzilo-sie-w-2023-roku/</link><description><![CDATA[ Choć ogólna liczba ludności wzrasta, w wielu krajach na świat przychodzi coraz mniej dzieci. Niestety, dotyczy to również Polski. Już od lat można zauważyć, że nasze społeczeństwo starzeje się, czego nie zdołały zmienić m.in. kolejne programy mające zachęcać młodych ludzi do zakładania rodzin. Co więcej, w 2023 r. odnotowano najmniejszą liczbę urodzeń od roku zakończenia II wojny światowej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/tak-zle-z-demografia-polski-nie-bylo-od-czasow-wojny-ile-dzieci-urodzilo-sie-w-2023-roku/</guid><pubDate>Thu, 29 Feb 2024 12:08:50 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/9/kobieta-w-ciazy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/9/kobieta-w-ciazy-ds.webp"><media:title type="html">Tak źle z demografią Polski nie było od… czasów wojny. Ile dzieci urodziło się w 2023 roku?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Naukowcy odkryli, skąd się biorą poranne mdłości! Wyniki badań wszystko wyjaśniają ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/naukowcy-odkryli-skad-sie-biora-poranne-mdlosci/</link><description><![CDATA[ Kobiety, które są w ciąży, cierpią na różnego rodzaju przypadłości, które związane są z ich stanem. Do jednych z nich, które potrafią dość mocno uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie, zaliczają się mdłości, i to nie tylko te poranne. Okazuje się, że naukowcy odkryli, co jest odpowiedzialne za pojawianie się mdłości u ciężarnych. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/naukowcy-odkryli-skad-sie-biora-poranne-mdlosci/</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Zdrowie ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/8/kobieta-z-mdlosciami-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/8/kobieta-z-mdlosciami-ds.webp"><media:title type="html">Naukowcy odkryli, skąd się biorą poranne mdłości! Wyniki badań wszystko wyjaśniają</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Firma z Korei Południowej będzie płacić swoim pracownikom za… płodzenie dzieci ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/firma-z-korei-poludniowej-bedzie-placic-swoim-pracownikom-za-plodzenie-dzieci/</link><description><![CDATA[ Korea Południowa jest krajem, którego liczba ludności wynosi obecnie nieco ponad 50 mln. W przyszłości może ona jednak być znacznie mniejsza, ponieważ to właśnie to azjatyckie pań-stwo posiada najniższy współczynnik dzietności na całym świecie. Nic więc dziwnego, że nie tylko jego władze starają się zachęcić młodych ludzi do zakładania rodzin – także za pomocą dużych pieniędzy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/firma-z-korei-poludniowej-bedzie-placic-swoim-pracownikom-za-plodzenie-dzieci/</guid><pubDate>Fri, 16 Feb 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/7/koreanska-mama-z-dzieckiem-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/7/koreanska-mama-z-dzieckiem-ds.webp"><media:title type="html">Firma z Korei Południowej będzie płacić swoim pracownikom za… płodzenie dzieci</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Naukowcy odkryli, dlaczego niektóre małe dzieci szybciej uczą się mówić. Sprawdź, jaki to sposób! ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/naukowcy-odkryli-dlaczego-male-dzieci-ucza-sie-szybciej-mowic-sprawdz-jaki-to-sposob/</link><description><![CDATA[ Będąc mamą malucha, z pewnością chcesz, aby rozwijał się on jak najlepiej. Z ciekawością, a może nawet z pewną obawą sprawdzasz, czy po kolei zdobywa kamienie milowe w swoim rozwoju. Logopedzi przyjmują, iż 2-letnie dziecko powinno znać zasób minimum 50 słów. Dlaczego zatem niektóre dzieci w tym wieku mówią kilkadziesiąt słów, a inni rówieśnicy próbują składać pierwsze proste zdania? Otóż naukowcy znaleźli przyczynę, która może również stać się sposobem na poprawę rozwoju mowy twojego dziecka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/ciekawostki/naukowcy-odkryli-dlaczego-male-dzieci-ucza-sie-szybciej-mowic-sprawdz-jaki-to-sposob/</guid><pubDate>Mon, 05 Feb 2024 09:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/6/praca-logopedyczna-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/6/praca-logopedyczna-ds.webp"><media:title type="html">Naukowcy odkryli, dlaczego niektóre małe dzieci szybciej uczą się mówić. Sprawdź, jaki to sposób!</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Epidemia groźnego wirusa RSV w żłobkach i przedszkolach! Zobacz, jakie są objawy ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/epidemia-groznego-wirusa-rsv-w-zlobkach-i-przedszkolach-zobacz-jakie-sa-objawy/</link><description><![CDATA[ Posyłając swoje dziecko do żłobka lub przedszkola, mamy nadzieję, że będzie ono tam bezpieczne. Jednak nie jesteśmy w stanie pewnych rzeczy przewidzieć. Do nich zaliczają się choroby, które niestety w takich placówkach rozprzestrzeniają się błyskawicznie. W ostatnim czasie lekarze biją na alarm. Zachorowalność na wirus RSV drastycznie wzrosła. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/zdrowie/epidemia-groznego-wirusa-rsv-w-zlobkach-i-przedszkolach-zobacz-jakie-sa-objawy/</guid><pubDate>Mon, 29 Jan 2024 09:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Zdrowie ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/4/szpital-dzieciecy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/4/szpital-dzieciecy-ds.webp"><media:title type="html">Epidemia groźnego wirusa RSV w żłobkach i przedszkolach! Zobacz, jakie są objawy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Matki hospitalizowanych wcześniaków spędzają urlop macierzyński w szpitalu. Czas na zmiany? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/prawo-i-przepisy/matki-hospitalizowanych-wczesniakow-spedzaja-urlop-macierzynski-w-szpitalu-czas-na-zmiany/</link><description><![CDATA[ Na ostatnim posiedzeniu Parlamentarnego Zespołu ds. Opieki Okołoporodowej poruszona została kwestia urlopu macierzyńskiego dla matek wcześniaków. Rzeczniczka Praw Dziecka, Monika Horna-Cieślak uważa, że powinien zaczynać się wraz z wypisem dziecka ze szpitala do domu. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/prawo-i-przepisy/matki-hospitalizowanych-wczesniakow-spedzaja-urlop-macierzynski-w-szpitalu-czas-na-zmiany/</guid><author>info@spokojnieociazy.pl (Spokojnie o Ciąży)</author><pubDate>Wed, 24 Jan 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Prawo i przepisy ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/3/sala-szpitalna-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/3/sala-szpitalna-ds.webp"><media:title type="html">Matki hospitalizowanych wcześniaków spędzają urlop macierzyński w szpitalu. Czas na zmiany?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Podwyżki w żłobkach w 2024 r. Zobacz, ile zapłacisz za opiekę swojego malucha ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/prawo-i-przepisy/podwyzki-w-zlobkach-w-2024-r-zobacz-ile-zaplacisz-za-opieke-swojego-malucha/</link><description><![CDATA[ Początek każdego roku kalendarzowego niesie ze sobą wiele różnych podwyżek. Niestety oprócz zwiększenia płacy minimalnej, rodzice małych dzieci w wielu miastach muszą liczyć się ze znacznymi podwyżkami opłat za żłobek. Dlatego ze strony wielu z nich pojawia się coraz bardziej zniecierpliwione pytanie, kiedy “babciowe” wejdzie w życie? Czy to rozwiązałoby problem drastycznych podwyżek w placówkach? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/aktualnosci/prawo-i-przepisy/podwyzki-w-zlobkach-w-2024-r-zobacz-ile-zaplacisz-za-opieke-swojego-malucha/</guid><pubDate>Mon, 22 Jan 2024 12:06:53 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Prawo i przepisy ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/2/dzieci-w-zlobku-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/news/0/2/dzieci-w-zlobku-ds.webp"><media:title type="html">Podwyżki w żłobkach w 2024 r. Zobacz, ile zapłacisz za opiekę swojego malucha</media:title></media:content></item></channel></rss>