Bóle zębów w ciąży – dlaczego to tak powszechne?

Ciąża to okres, w którym organizm kobiety przechodzi wiele zmian, w tym także w zakresie zdrowia jamy ustnej. Zwiększony poziom hormonów, takich jak estrogen i progesteron, może wpływać pobudzająco na przepływ krwi w dziąsłach. To z kolei może prowadzić do większej wrażliwości zębów, a w konsekwencji bólu. Dodatkowo, ciąża często wiąże się ze zmianami w diecie. Niektóre kobiety zaczynają częściej sięgać po węglowodany, ponieważ pojawiają się u nich zachcianki. To z kolei może przyczyniać się do rozwoju próchnicy.

Dodatkowo, nudności i wymioty, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży, mogą zwiększać ryzyko erozji szkliwa zębów. Warto również pamiętać, że w ciąży zmniejsza się gęstość kości, co może dotyczyć także kości szczękowych, wpływając tym samym na stan zębów. Dlatego tak ważna jest odpowiednia higiena jamy ustnej oraz regularne wizyty u dentysty w czasie ciąży, aby utrzymać zęby w dobrym stanie i zapobiegać poważniejszym problemom w przyszłości.

Co zrobić gdy boli ząb w ciąży? Kiedy należy udać się do dentysty?

Podczas ciąży szczególnie ważne jest, aby nie ignorować żadnych problemów z zębami, czy dziąsłami i w razie potrzeby szybko konsultować się z dentystą. Oto sytuacje, które wymagają specjalistycznej uwagi:

  • Ból wszystkich zębów w ciąży – Jeżeli odczuwasz ból obejmujący większość zębów, może to wskazywać na rozległe problemy stomatologiczne, takie jak infekcja jamy ustnej, zapalenie dziąseł, czy zaawansowana próchnica. Taki stan może nie tylko powodować dyskomfort, ale także stanowić ryzyko dla zdrowia ciąży, jak np. ryzyko infekcji bakteryjnych. W takiej sytuacji natychmiastowa wizyta u dentysty jest konieczna. Ból wszystkich zębów jednocześnie może być również spowodowany ich nadwrażliwością.
  • Po leczeniu kanałowym – Ból po leczeniu kanałowym może być oznaką niecałkowicie wyleczonej infekcji lub innych komplikacji. Jest to szczególnie ważne w ciąży, gdzie zaniedbane leczenie może prowadzić do dodatkowych problemów zdrowotnych. W razie jakichkolwiek niepokojących objawów po leczeniu kanałowym, należy niezwłocznie skontaktować się z dentystą.
  • Po wyrwaniu zęba – Chociaż pewien poziom bólu jest normalny po ekstrakcji zęba, utrzymujący się silny ból, obrzęk, czy krwawienie mogą być sygnałem toczącej się infekcji. W takim przypadku wizyta kontrolna u dentysty jest niezbędna, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się patogenów i wdrożyć odpowiednie leczenie.
  • Nietypowe objawy – Nadmierna wrażliwość zębów, krwawienie dziąseł, czy zmiany w wyglądzie jamy ustnej, również zasługują na uwagę. W ciąży zmiany hormonalne mogą wpływać na zdrowie jamy ustnej, dlatego każdy nietypowy objaw powinien być skonsultowany z dentystą.
  • Regularne kontrole – Nawet jeśli nie odczuwasz bólu, regularne kontrole stomatologiczne są zalecane w ciąży. Zapobiegają one rozwojowi potencjalnych problemów i pozwalają na utrzymanie zdrowia jamy ustnej na odpowiednim poziomie.

Pamiętaj, że dbanie o zdrowie jamy ustnej to również dbanie o zdrowie Twoje i Twojego dziecka. Wszelkie wątpliwości i problemy stomatologiczne warto konsultować ze specjalistą.

Kiedy do dentysty w ciąży?

Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca, aby pierwsza kontrola stanu jamy ustnej w ciąży odbyła się pomiędzy 10. a 12. tygodniem ciąży. Kolejne badanie przypada na 2 trymestr, ostatni raz należy zgłosić się na przegląd w trzecim trymestrze.

Czy ból zęba w ciąży jest niebezpieczny?

Ból zęba w ciąży, choć często jest jedynie źródłem dyskomfortu, może czasem sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Nie należy go lekceważyć, gdyż nieleczone infekcje jamy ustnej mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie ciąży. Badania wykazały, że istnieje związek między chorobami dziąseł a zwiększonym ryzykiem przedwczesnego porodu oraz niskiej wagi urodzeniowej dziecka.

Kobieta w ciąży z bólem zęba
Co zrobić, kiedy dokucza ból zęba w ciąży? Porady położnej

Czy można znieczulić ząb w ciąży?

Wiele kobiet ciężarnych zastanawia się, czy znieczulenie podczas zabiegów stomatologicznych jest bezpieczne. Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu czynników, w tym od rodzaju znieczulenia, stanu zdrowia pacjentki, oraz etapu ciąży, na którym obecnie się znajduje.

Najczęściej, aby miejscowo znieczulić ząb do zabiegu, ostrzykuje się dziąsła lidokainą. Jest to uważane za bezpieczne w ciąży. Jednak zawsze przed podaniem znieczulenia,powinnaś poinformować dentystę o ciąży oraz ewentualnych problemach zdrowotnych. W niektórych przypadkach, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży, może on zadecydować o odroczeniu zabiegu, chyba że jego wykonanie jest naprawdę pilne.

Ważne jest, aby pamiętać, że nieleczona infekcja zęba lub inne poważne problemy stomatologiczne mogą stanowić większe zagrożenie dla zdrowia kobiety i płodu, niż samo znieczulenie. Dlatego decyzja o znieczuleniu powinna być podjęta indywidualnie, po konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę oraz dentystą.

Dlaczego boli kilka zębów naraz?

Ból kilku zębów jednocześnie może wynikać z kilku przyczyn, szczególnie w ciąży! Oto, dlaczego tak jest:

  • Zmiany hormonalne – Ciąża wiąże się ze znacznymi zmianami hormonalnymi, które mogą wpływać na zdrowie jamy ustnej. Hormony, takie jak estrogen i progesteron, mogą zwiększać przepływ krwi do dziąseł, co prowadzi do ich obrzęku, nadwrażliwości i podatności na infekcje. To z kolei może powodować ból zębów i dziąseł w ciąży w wielu miejscach jednocześnie.
  • Zwiększona wrażliwość zębów – W czasie ciąży zęby mogą stać się bardziej wrażliwe na skutek zmian w diecie, zwiększonego spożycia cukrów, a także erozji szkliwa spowodowanej częstymi wymiotami (jeśli męczą Cię poranne wymioty, nie zapominaj o płukaniu jamy ustnej wodą lub specjalnym płynem).
  • Problemy z dziąsłami – Zapalenie dziąseł (gingivitis) jest częste w ciąży, a objawia się właśnie jako ból na sporym odcinku szczęki.
  • Braki w diecie – Niedobory witamin i minerałów mogą przyczyniać się do ogólnego osłabienia stanu zębów i dziąseł.
Kobieta w ciąży u dentysty
Co zrobić, kiedy dopadnie cię ból zęba w ciąży - sposoby radzenia sobie z bólem

Jakiej witaminy brakuje, gdy bolą zęby?

Ból zębów może być również sygnałem niedoborów witaminowych, szczególnie w ciąży, kiedy zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze wzrasta. Oto kilka witamin, których brak może wpływać na zdrowie zębów:

  • Witamina D – Jest niezbędna dla prawidłowej mineralizacji zębów i kości. Jej niedobór może prowadzić do osłabienia zębów i zwiększenia ryzyka próchnicy.
  • Wapń – Choć nie jest witaminą, jego niedobór ma bezpośredni wpływ na zdrowie zębów i kości. Wapń jest kluczowy dla utrzymania mocnych zębów.
  • Witamina C – Znana ze swoich właściwości wzmacniających układ odpornościowy, witamina C jest również ważna dla zdrowia dziąseł. Jej niedobór może prowadzić do krwawienia dziąseł i osłabienia zębów.
  • Witamina A – Niezbędna dla utrzymania zdrowej śluzówki jamy ustnej i dziąseł.

Jak radzić sobie z bólem zębów w ciąży?

Kiedy w ciąży pojawia się ból zębów, wiele kobiet poszukuje bezpiecznych metod na to, jak sobie pomóc i złagodzić dyskomfort. Oto kilka sprawdzonych sposobów:

  • Domowe sposoby i naturalne metody
  • Płukanki solne – Roztwór wody z solą ma właściwości antyseptyczne i może pomagać w łagodzeniu bólu oraz zapobieganiu infekcjom. Rozpuść łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody i płucz usta kilka razy dziennie.
  • Olejek goździkowy – Znany ze swoich właściwości znieczulających i antybakteryjnych, może być stosowany bezpośrednio na bolący ząb. Jednakże należy go używać ostrożnie i w niewielkich ilościach.
  • Zimne okłady – Przykładanie zimnego okładu na zewnętrzną stronę policzka może pomóc Ci w zmniejszeniu obrzęku i łagodzeniu bólu.
  • Herbaty ziołowe – Napary z ziół, takich jak rumianek, mogą działać kojąco i przeciwzapalnie. Pamiętaj, aby upewnić się, że wybrane zioła są bezpieczne w ciąży.
  • Higiena jamy ustnej – Regularne szczotkowanie zębów i używanie nici dentystycznej pomaga zapobiegać problemom, które mogą prowadzić do bólu zębów.
  • Leki przeciwbólowe i ich bezpieczeństwo w ciąży – Gdy pojawia się silny ból, warto skonsultować się z lekarzem, który może zalecić bezpieczne w ciąży leki przeciwbólowe. Najczęściej zalecanym jest paracetamol, który jest uważany za bezpieczny, oczywiście jeśli jest stosowany w odpowiednich dawkach. Jeśli chodzi o 3 trymestr, należy unikać niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) jak ibuprofen. Leki zawierające aspirynę również są niewskazane. Jeśli chodzi o amol na ból zęba w ciąży, czyli popularny środek na bazie ziół – jego bezpieczeństwo w ciąży nie jest jednoznacznie określone, dlatego konsultacja z lekarzem jest tutaj niezbędna.

Bibliografia:

  1. http://www.femmed.com.pl/wp-content/uploads/2013/02/rekomendacjaopiekaprzedporodowa.pdf [dostęp z 29.01.2024]
  2. Zeynep Yenen1, Tijen Ataçağ, Oral care in pregnancy, J Turk Ger Gynecol Assoc. 2019 Dec; 20(4): 264–268.
  3.  Iheozor-Ejiofor Z, Middleton P, Esposito M, Glenny AM. Treating periodontal disease for preventing adverse birth outcomes in pregnant women. Cochrane Database Syst Rev. 2017;6:
ikona podziel się Przekaż dalej