<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Spokojnie o ciąży</title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/</link><description>Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu to niezastąpione narzędzie dla przyszłych mam, które chcą śledzić rozwój swojego dziecka i zmiany zachodzące w ich ciele. W serii artykułów "Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu z komentarzem położnej" znajdziesz szczegółowe opisy każdego tygodnia ciąży, wzbogacone o praktyczne porady. Poradniki pisane przez położne obejmują kluczowe aspekty, takie jak rozwój płodu, zmiany fizjologiczne i emocjonalne, zalecenia dotyczące diety i zdrowia oraz ważne badania prenatalne. Dowiesz się, czego możesz się spodziewać na każdym etapie ciąży, jakie symptomy są normalne, a kiedy warto skonsultować się z lekarzem. Nasze artykuły pomogą ci świadomie przejść przez ciążę, dostarczając niezbędnych informacji i wsparcia na każdym kroku.</description><generator>Grupa KB.pl sp. z o.o.</generator><language>pl</language><atom:link href="https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/feeds/" rel="self" type="application/atom+xml"/><item><title><![CDATA[ 40 tydzień ciąży - to już ten dzień! Porady położnej przed porodem ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/40-tydzien-ciazy-to-juz-ten-dzien-porady-poloznej-przed-porodem/</link><description><![CDATA[ Jesteś już w terminie porodu. Sprawdź, jak zmienia się aktywność dziecka na tym etapie oraz co zrobić, kiedy rozpocznie się akcja porodowa. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/40-tydzien-ciazy-to-juz-ten-dzien-porady-poloznej-przed-porodem/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Mon, 20 May 2024 18:11:51 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/350/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/350/main-l_xl.webp"><media:title type="html">40 tydzień ciąży - to już ten dzień! Porady położnej przed porodem</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 39 tydzień ciąży - co warto wiedzieć, jak rozpoznać objawy porodu? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/39-tydzien-ciazy-co-warto-wiedziec-jak-rozpoznac-objawy-porodu/</link><description><![CDATA[ Każdy dzień przybliża Cię do spotkania z Twoim dzieckiem. Dowiedz się, jak przygotować się do tego wydarzenia i jakich dolegliwości możesz się spodziewać. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/39-tydzien-ciazy-co-warto-wiedziec-jak-rozpoznac-objawy-porodu/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sun, 19 May 2024 12:31:37 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/349/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/349/main-l_xl.webp"><media:title type="html">39 tydzień ciąży - co warto wiedzieć, jak rozpoznać objawy porodu?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 38 tydzień ciąży - przygotowania i pierwsze objawy porodu ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/38-tydzien-ciazy-przygotowania-i-pierwsze-objawy-porodu/</link><description><![CDATA[ Zapoznaj się z naszymi wskazówkami dotyczącymi 38 tygodnia ciąży. Sprawdź, jakie są objawy nadchodzącego porodu oraz jakie badania wykonać na tym etapie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/38-tydzien-ciazy-przygotowania-i-pierwsze-objawy-porodu/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sat, 18 May 2024 10:31:13 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/348/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/348/main-l_xl.webp"><media:title type="html">38 tydzień ciąży - przygotowania i pierwsze objawy porodu</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 37 tydzień ciąży - ciąża donoszona, przygotowujemy się na poród ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/37-tydzien-ciazy-ciaza-donoszona-przygotowujemy-sie-na-porod/</link><description><![CDATA[ W 37. tygodniu ciąży Twoje dziecko jest już niemal gotowe do narodzin. Dowiedz się na co zwracać uwagę na tym etapie i jakie są oznaki nadchodzącego porodu. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/37-tydzien-ciazy-ciaza-donoszona-przygotowujemy-sie-na-porod/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 17 May 2024 16:31:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/347/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/347/main-l_xl.webp"><media:title type="html">37 tydzień ciąży - ciąża donoszona, przygotowujemy się na poród</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 35 tydzień ciąży - rozwój dziecka, ważne informacje, porady położnej ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/35-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-wazne-informacje-porady-poloznej/</link><description><![CDATA[ Wejdź w 35. tydzień ciąży razem z naszym kalendarzem ciąży. Sprawdź, jak rozwija się Twoje dziecko i co powinnaś wiedzieć o tej fazie ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/35-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-wazne-informacje-porady-poloznej/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sat, 20 Apr 2024 15:55:30 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/335/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/335/main-l_xl.webp"><media:title type="html">35 tydzień ciąży - rozwój dziecka, ważne informacje, porady położnej</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 34 tydzień ciąży - co się dzieje w tym okresie i na co zwrócić uwagę? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/34-tydzien-ciazy-co-sie-dzieje-w-tym-okresie-i-na-co-zwrocic-uwage/</link><description><![CDATA[ Termin porodu zbliża się wielkimi krokami. Odkryj, co dzieje się w 34. tygodniu ciąży. Poznaj zmiany w ciele i rozwoju dziecka oraz przydatne porady dla przyszłych mam. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/34-tydzien-ciazy-co-sie-dzieje-w-tym-okresie-i-na-co-zwrocic-uwage/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Thu, 18 Apr 2024 12:53:26 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/334/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/334/main-l_xl.webp"><media:title type="html">34 tydzień ciąży - co się dzieje w tym okresie i na co zwrócić uwagę?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 36 tydzień ciąży - przygotowania do porodu, porady położnej ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/36-tydzien-ciazy-przygotowania-do-porodu-porady-poloznej/</link><description><![CDATA[ Odkryj tajemnice 36. tygodnia ciąży. Dowiedz się, jak rozwija się Twoje dziecko i jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie i komfort w tym szczególnym okresie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/36-tydzien-ciazy-przygotowania-do-porodu-porady-poloznej/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Wed, 17 Apr 2024 15:06:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/336/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/336/main-l_xl.webp"><media:title type="html">36 tydzień ciąży - przygotowania do porodu, porady położnej</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ile dni trwa ciąża i jak obliczyć termin porodu? Położna wyjaśnia ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/ile-dni-trwa-ciaza-i-jak-obliczyc-termin-porodu-polozna-wyjasnia/</link><description><![CDATA[ Sprawdź, ile dni, tygodni i miesięcy trwa ciąża? Jak obliczyć termin porodu oraz jak liczyć długość ciąży od zapłodnienia? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/ile-dni-trwa-ciaza-i-jak-obliczyc-termin-porodu-polozna-wyjasnia/</guid><author>mazurek.k@onet.pl (Kamila Pilawka - Mazurek)</author><pubDate>Wed, 27 Mar 2024 09:06:21 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/312/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/312/main-l_xl.webp"><media:title type="html">Ile dni trwa ciąża i jak obliczyć termin porodu? Położna wyjaśnia</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 33 tydzień ciąży - rozwój, waga, co może niepokoić? ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/33-tydzien-ciazy-rozwoj-waga-co-moze-niepokoic/</link><description><![CDATA[ W 33 tygodniu ciąży oczekiwanie na maluszka staje się bardzo intensywne. Sprawdź, jak zadbać o zdrowie, przygotować wyprawkę i przejść przez ostatnie tygodnie ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/33-tydzien-ciazy-rozwoj-waga-co-moze-niepokoic/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 11:01:13 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/310/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/310/main-l_xl.webp"><media:title type="html">33 tydzień ciąży - rozwój, waga, co może niepokoić?</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 32 tydzień ciąży - rozwój dziecka, bezpieczeństwo, ważne informacje ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/32-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-bezpieczenstwo-wazne-informacje/</link><description><![CDATA[ W 32. tygodniu ciąży Twój maluszek szybko przybiera na wadze. To czas, aby skupić się na wyprawce, pielęgnacji i przygotowaniach do porodu. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/32-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-bezpieczenstwo-wazne-informacje/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sun, 24 Mar 2024 15:59:51 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/309/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/309/main-l_xl.webp"><media:title type="html">32 tydzień ciąży - rozwój dziecka, bezpieczeństwo, ważne informacje</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 31 tydzień ciąży - ruchy dziecka, skurcze, ważne informacje ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/31-tydzien-ciazy-ruchy-dziecka-skurcze-wazne-informacje/</link><description><![CDATA[ W 31. tygodniu ciąży maluszek nabiera sił, a przyszła mama cieszy się z każdego ruchu. Czas na planowanie, odpoczynek i uważne słuchanie swojego ciała. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/31-tydzien-ciazy-ruchy-dziecka-skurcze-wazne-informacje/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sat, 23 Mar 2024 09:58:29 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/308/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/308/main-l_xl.webp"><media:title type="html">31 tydzień ciąży - ruchy dziecka, skurcze, ważne informacje</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 30 tydzień ciąży - rozwój dziecka, ważne informacje, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/30-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-wazne-informacje-porady/</link><description><![CDATA[ W 30. tygodniu ciąży rozwój dziecka nabiera tempa, a przyszła mama skupia się na przygotowaniach do narodzin. Odkryj kluczowe aspekty tego ważnego okresu ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/30-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-wazne-informacje-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 22 Mar 2024 15:56:29 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/307/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/307/main-l_xl.webp"><media:title type="html">30 tydzień ciąży - rozwój dziecka, ważne informacje, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Który to tydzień ciąży? Praktyczna tabela tydzień – miesiąc – trymestr ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/ktory-to-tydzien-ciazy-praktyczna-tabela-tydzien-miesiac-trymestr/</link><description><![CDATA[ Dzięki kalkulatorom ciążowym możesz w łatwy sposób określić, w którym tygodniu ciąży jesteś, na kiedy wypada termin porodu, a nawet dowiedzieć się, jaka jest przybliżona data zapłodnienia. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/ktory-to-tydzien-ciazy-praktyczna-tabela-tydzien-miesiac-trymestr/</guid><author>pa@spokojnieociazy.pl (Paulina Ambroziak)</author><pubDate>Wed, 13 Mar 2024 12:05:34 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/301/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/3/301/main-l_xl.webp"><media:title type="html">Który to tydzień ciąży? Praktyczna tabela tydzień – miesiąc – trymestr</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 29 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/29-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-i-porady/</link><description><![CDATA[ 29 tydzień ciąży – już niedługo Twoje dziecko przyjdzie na świat! Poznaj szczegóły ostatniego etapu ciąży i przygotuj do nadchodzącego macierzyństwa. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/29-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-i-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Wed, 21 Feb 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/289/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/289/main-l_xl.webp"><media:title type="html">29 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 28 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/28-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-i-porady/</link><description><![CDATA[ 28 tydzień ciąży - co dzieje się w trzecim trymestrze ciąży? Przygotuj się do porodu i macierzyństwa dzięki fachowym poradom i wskazówkom. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/28-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-i-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Mon, 19 Feb 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/288/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/288/main-l_xl.webp"><media:title type="html">28 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 27 tydzień ciąży - początek ostatniego etapu - porady, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/27-tydzien-ciazy-poczatek-ostatniego-etapu-porady-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ 27 tydzień ciąży - jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele? Poznaj szczegóły przebiegu trzeciego trymestru i praktyczne wskazówki dla ciężarnych kobiet. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/27-tydzien-ciazy-poczatek-ostatniego-etapu-porady-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Thu, 15 Feb 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/287/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/287/main-l_xl.webp"><media:title type="html">27 tydzień ciąży - początek ostatniego etapu - porady, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 26 tydzień ciąży - dalszy rozwój dziecka, ciekawostki, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/26-tydzien-ciazy-dalszy-rozwoj-dziecka-ciekawostki-porady/</link><description><![CDATA[ II trymestr dobiega końca. Dowiedz się, jakich zmian możesz spodziewać się na tym etapie. Poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą złagodzić nieprzyjemne objawy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/26-tydzien-ciazy-dalszy-rozwoj-dziecka-ciekawostki-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Sat, 27 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/275/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/275/main-l_xl.webp"><media:title type="html">26 tydzień ciąży - dalszy rozwój dziecka, ciekawostki, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 25 tydzień ciąży - ważne zmiany, dolegliwości, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/25-tydzien-ciazy-wazne-zmiany-dolegliwosci-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ Zbliżasz się do końca drugiego trymestru. Twoje dziecko aktywnie reaguje na światło. Dojrzewają także jego narządy. To dobry moment na kompletowanie wyprawki. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/25-tydzien-ciazy-wazne-zmiany-dolegliwosci-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 26 Jan 2024 12:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/274/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/274/main-l_xl.webp"><media:title type="html">25 tydzień ciąży - ważne zmiany, dolegliwości, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 24 tydzień ciąży - rozwój dziecka, nowe objawy, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/24-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-nowe-objawy-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ W 24. tygodniu ciąży Twoje dziecko dynamicznie się rozwija. Przyszła mama powinna zadbać o zdrową dietę i odpoczynek. Sprawdź, co dzieje się w Twoim organizmie w tym czasie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/24-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-nowe-objawy-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Thu, 25 Jan 2024 18:00:00 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/273/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/273/main-l_xl.webp"><media:title type="html">24 tydzień ciąży - rozwój dziecka, nowe objawy, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 23 tydzień ciąży - objawy, rozwój dziecka, dalsze zmiany ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/23-tydzien-ciazy-objawy-rozwoj-dziecka-dalsze-zmiany/</link><description><![CDATA[ Dwudziesty trzeci tydzień ciąży już za pasem. Sprawdź, co na tym etapie wykształca płód, jak zmienia się Twoje ciało oraz jaką dietę powinnaś stosować. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/23-tydzien-ciazy-objawy-rozwoj-dziecka-dalsze-zmiany/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Tue, 23 Jan 2024 14:41:58 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/272/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/272/main-l_xl.webp"><media:title type="html">23 tydzień ciąży - objawy, rozwój dziecka, dalsze zmiany</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 22 tydzień ciąży - duże zmiany, objawy, ciekawostki, rozwój ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/22-tydzien-ciazy-duze-zmiany-objawy-ciekawostki-rozwoj/</link><description><![CDATA[ Jesteś już w połowie 6. miesiąca. Twój brzuch z tygodnia na tydzień widocznie się powiększa. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swój komfort w tym czasie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/22-tydzien-ciazy-duze-zmiany-objawy-ciekawostki-rozwoj/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Wed, 13 Dec 2023 12:10:52 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/248/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/248/main-l_xl.webp"><media:title type="html">22 tydzień ciąży - duże zmiany, objawy, ciekawostki, rozwój</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 21 tydzień ciąża - nowy etap rozwoju dziecka, dolegliwości, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/21-tydzien-ciaza-nowy-etap-rozwoju-dziecka-dolegliwosci-porady/</link><description><![CDATA[ Połowa ciąży już za Tobą. 21 tydzień ciąży to czas, kiedy odczuwasz pierwsze ruchy dziecka. Co zmienia się w tym czasie? Jakie badania wykonać w tym tygodniu? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/21-tydzien-ciaza-nowy-etap-rozwoju-dziecka-dolegliwosci-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 12:42:37 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/247/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/247/main-l_xl.webp"><media:title type="html">21 tydzień ciąża - nowy etap rozwoju dziecka, dolegliwości, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 20 tydzień ciąży - ważne badania, rozwój dziecka, objawy, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/20-tydzien-ciazy-wazne-badania-rozwoj-dziecka-objawy-porady/</link><description><![CDATA[ W 20. tygodniu ciąży jesteś już na półmetku drogi do zostania mamą. Sprawdź, jakie zmiany czekają Cię w tym okresie i jak zadbać o zdrowie Twoje i Twojego dziecka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/20-tydzien-ciazy-wazne-badania-rozwoj-dziecka-objawy-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 12:42:32 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/246/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/246/main-l_xl.webp"><media:title type="html">20 tydzień ciąży - ważne badania, rozwój dziecka, objawy, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 19 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości, rozwój dziecka, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/19-tydzien-ciazy-objawy-dolegliwosci-rozwoj-dziecka-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ Gratulacje! Jesteś już w połowie drugiego trymestru. Twoje dziecko intensywnie się rozwija. Zobacz, jak radzić sobie z dolegliwościami 19 tygodnia ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/19-tydzien-ciazy-objawy-dolegliwosci-rozwoj-dziecka-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 12:42:26 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/245/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/245/main-l_xl.webp"><media:title type="html">19 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości, rozwój dziecka, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 18 tydzień ciąży - rozwój dziecka, nowe objawy, porady, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/18-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-nowe-objawy-porady-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ Osiemnasty tydzień ciąży to wyjątkowy czas obfitujący w wiele zmian i nowych objawów. Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie oraz jakie badania powinnaś wykonać w tym tygodniu. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/18-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-nowe-objawy-porady-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 01 Dec 2023 12:50:03 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/219/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/219/main-l_xl.webp"><media:title type="html">18 tydzień ciąży - rozwój dziecka, nowe objawy, porady, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 17 tydzień ciąży - nowe objawy, rozwój dziecka, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/17-tydzien-ciazy-nowe-objawy-rozwoj-dziecka-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ 17 tydzień ciąży niesie ze sobą wiele zmian. Twoje ciało się zmienia. Płód intensywnie się rozwija. Dowiedz się, jak zadbać o siebie i dziecko w tym czasie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/17-tydzien-ciazy-nowe-objawy-rozwoj-dziecka-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 17 Nov 2023 15:49:22 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/218/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/218/main-l_xl.webp"><media:title type="html">17 tydzień ciąży - nowe objawy, rozwój dziecka, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 16 tydzień ciąży - co nowego? Rozwój dziecka, dolegliwości, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/16-tydzien-ciazy-co-nowego-rozwoj-dziecka-dolegliwosci-porady/</link><description><![CDATA[ W szesnastym tygodniu ciąży jesteś już prawie na jej półmetku. Co zmienia się u płodu? Na co musisz się przygotować w tym okresie? Na te i na inne pytania odpowie nasz kalendarz ciąży. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/16-tydzien-ciazy-co-nowego-rozwoj-dziecka-dolegliwosci-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 17 Nov 2023 15:49:01 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/217/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/217/main-l_xl.webp"><media:title type="html">16 tydzień ciąży - co nowego? Rozwój dziecka, dolegliwości, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 15 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy, dolegliwości, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/15-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-dolegliwosci-porady/</link><description><![CDATA[ Piętnasty tydzień ciąży już za pasem. Co jeść? Jakie badania wykonać? Na co zwrócić szczególną uwagę? Sprawdź, jakie zmiany czekają Cię w tym szczególnym czasie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/15-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-objawy-dolegliwosci-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Fri, 17 Nov 2023 15:48:40 +0100</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/216/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/2/216/main-l_xl.webp"><media:title type="html">15 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy, dolegliwości, porady</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 14 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości, porady, ciekawostki ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/14-tydzien-ciazy-objawy-dolegliwosci-porady-ciekawostki/</link><description><![CDATA[ 14 tydzień ciąży to początek 2 trymestru. Poznaj szczegóły rozwoju płodu oraz praktyczne wskazówki, dzięki którym zapewnisz mu odpowiednie warunki do rozwoju. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/14-tydzien-ciazy-objawy-dolegliwosci-porady-ciekawostki/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Wed, 18 Oct 2023 13:28:26 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/1/193/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/1/193/main-l_xl.webp"><media:title type="html">14 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości, porady, ciekawostki</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ 13 tydzień ciąży - rozwój dziecka, badania, brzuch, porady ]]></title><link>https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/13-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-badania-brzuch-porady/</link><description><![CDATA[ 13 tydzień ciąży to czas, w którym zaczniesz wyglądać kwitnąco, a większość nieprzyjemnych objawów mija. Dowiedz się, jak przebiega rozwój Twojego dziecka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://spokojnieociazy.pl/kalendarz-ciazy/13-tydzien-ciazy-rozwoj-dziecka-badania-brzuch-porady/</guid><author>ig@spokojnieociazy.pl (Izabela Gołdyn)</author><pubDate>Tue, 17 Oct 2023 13:48:30 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Kalendarz ciąży ]]></category><media:thumbnail url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/1/192/main-l_xl.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.spokojnieociazy.pl/media/artykul/1/192/main-l_xl.webp"><media:title type="html">13 tydzień ciąży - rozwój dziecka, badania, brzuch, porady</media:title></media:content></item></channel></rss>