Najciekawsze artykuły w temacie sen w ciąży
-
Na którym boku spać w ciąży? Oto bezpieczne pozycje do snu
W I trymestrze ciąży możesz wybierać dowolną pozycję do spania. W II i III trymestrze odradza się dłuższego leżenia na plecach. Optymalne pozycje dla ciebie i twojego maluszka to ułożenie na prawym lub lewym boku.
-
Jak spać w ciąży? Położna wyjaśnia bezpieczną pozycję snu
Jaka pozycja do spania w ciąży jest najzdrowsza? Jak nie spać w ciąży? Czy sen na brzuchu i na plecach jest bezpieczny?
-
Czy brak snu w ciąży szkodzi dziecku? Jak walczyć z bezsennością?
Skąd się bierze bezsenność w ciąży? Czy szkodzi dziecku? Jak jej zapobiegać? Jak leczyć bezsenność w ciąży? Sprawdź!
-
Rogal do spania w ciąży – położna doradza, jaką poduszkę wybrać
W ciąży zmianom ulega układ ruchu, co może powodować ból i dyskomfort. Na rynku dostępne są poduszki dla kobiet w ciąży w kształcie rogala, które ułatwiają odpoczynek i umożliwiają spokojne przespanie nocy.
-
Spanie na brzuchu w ciąży - czy to bezpieczne dla dziecka?
Spanie na brzuchu w ciąży - czy jest bezpieczne? W jakiej pozycji spać w ciąży? Do którego miesiąca można spać na brzuchu w ciąży? Sprawdź!