Waga dziecka w ciąży – jak się ją mierzy?

Istnieją różne metody szacowania wielkości płodu, dlatego zależnie od źródła możesz natknąć się na różne dane. Podczas ultrasonograficznej oceny płodu w ciąży, Twój lekarz prowadzący przeprowadzi kilka pomiarów, które pozwolą mu określić szacunkową masę płodu (EFW - ang. estimated fetal weight).

Pomiary używane do oszacowania masy zwykle obejmują:

  • wymiar dwuciemieniowy główki płodu (BPD - ang. biparietal diameter),
  • obwód główki płodu (HC - ang. head circumference),
  • obwód brzucha (AC - ang. abdominal circumference),
  • długość kości udowej (FL - ang. femur length).

Długość płodu jest określana w prosty sposób, ale metoda jego pomiaru zmienia się po pierwszym trymestrze ciąży. Przez pierwsze 13 tygodni płód jest zwinięty w kłębek do pozycji embrionalnej, a jego nóżki są zgięte, dlatego określenie jego wymiarów od główki do pięty byłoby niemożliwe. Dokonuje się więc pomiaru długości ciała od czubka głowy do pupy - długość ciemieniowo-siedzeniowa płodu (CRL). Od 20 tygodnia ciąży lekarz może w miarę precyzyjnie podawać długość dziecka od czubka głowy do pięt.

Podczas wizyt prenatalnych, lekarz będzie dokonywał również pomiaru wysokości dna macicy. Metoda ta daje możliwość określenia, czy tempo wzrostu płodu i macicy jest odpowiedni do danego tygodnia ciąży. Pomiaru dokonuje się za pomocą taśmy mierniczej rozciągniętej od spojenia łonowego do dna macicy. Począwszy od około 24 tygodnia, pomiar w centymetrach powinien mniej więcej odpowiadać wiekowi ciążowemu. Na przykład, jeśli jesteś w 26. tygodniu ciąży, wysokość Twojego dna macicy powinna wynosić około 26 cm (plus/minus 1 centymetr).

Waga dziecka w ciąży – jak się zmienia?

Twoje dziecko stale przybiera na wadze w trakcie ciąży, ale jego wzrost nie odbywa się w stałym tempie. Jeśli jesteś w ciąży pojedynczej (a nie bliźniaczej, czy o wyższej krotności), tempo wzrostu Twojego dziecka będzie przyspieszało do 35 tygodnia ciąży, a następnie zwolni.

Oto kilka najważniejszych informacji na temat tego, jak zmienia się waga płodu w kolejnych tygodniach ciąży:

  • Do 16 tygodnia ciąży płód rośnie średnio około 19 gramów tygodniowo. Jego waga stopniowo zwiększa się. W 8 tygodniu dziecko w brzuchu rośnie o 7 gramów tygodniowo, a w 12 tygodniu – o 15 gramów tygodniowo. W 16 tygodniu waga płodu wzrasta o 29 gramów na tydzień.
  • W 20. tygodniu ciąży płód przybiera na wadze około 59 gramów tygodniowo.
  • Po 30 tygodniu ciąży płód będzie przybierał na wadze około 175 gramów tygodniowo.
  • W 35 tygodniu jego masa będzie zwiększać się około 215 gramów w ciągu tygodnia. W tym momencie tempo wzrostu Twojego dziecka w brzuchu osiąga szczyt.
  • Po 35 tygodniu ciąży przyrost masy płodu spowalnia do około 188 gramów na tydzień. Jeśli spodziewasz się bliźniąt, przyrosty w ich masie ciała spowolnią wcześniej, około 28 tygodnia. Od tego momentu będą przybierać średnio około 170 gramów tygodniowo.
  • W ostatnich kilku tygodniach ciąży (do 40. tygodnia) tempo wzrostu dziecka stopniowo spowalnia do około 168 gramów na tydzień.
Poniższa tabela podpowie Ci, ile waży dziecko w poszczególnym okresie ciąży

Normy wagi płodu w ciąży

Tydzień ciąży

Waga płodu

13. – 16. tydzień ciąży

< 100 g

17. – 20. tydzień ciąży

ok. 300 g

21. – 24. tydzień ciąży

ok. 600 g

25. – 28. tydzień ciąży

< 1200 g

29. – 32. tydzień ciąży

ok. 1850 g

33. – 36. tydzień ciąży

ok. 2800 g

37. – 40. tydzień ciąży

ok. 3500 g

Siatka centylowa płodu — do czego służy?

Siatka centylowa płodu służy do oceny fizycznego rozwoju dziecka – pozwala określić, czy jego wzrost i waga są proporcjonalne do wieku ciążowego. Używa się ich dokładnie tak samo, jak w przypadku klasycznych siatek centylowych, które stosowane są w odniesieniu do dzieci już urodzonych. Na osi poziomej znajdź swój wiek ciąży, a na osi pionowej odszukaj wagę dziecka. Następnie poprowadź linie tak, aby znaleźć punkt, w którym się przecinają – określa on, na którym centylu znajduje się Twoje dziecko.

Za normę określa się każdy punkt pomiędzy 10. a 90. centylem. Wynik taki oznacza, że rozwój płodu przebiega harmonijnie i nie ma podstaw do niepokoju.

Poniżej 10. centyla rozpoznaje się hipotrofię, a powyżej 90. – makrosomię płodu. Wartość 10. centyla oznacza, że 10% populacji płodów w danym wieku ciążowym jest mniejsza niż uzyskana wartość, a 90. centyla – jedynie 10% płodów jest większych od danego przypadku. S

Niska waga płodu — jakie mogą być tego przyczyny?

Jeśli Twoje dziecko mało przybiera na wadze w ciąży, może to świadczyć o jakichś nieprawidłowościach. Za przyczyny zbyt niskiej masy ciała płodu uznaje się:

  • cukrzyca lub nadciśnienie u ciężarnej,
  • infekcja w czasie ciąży,
  • niedożywienie (np. wskutek zbyt restrykcyjnej diety stosowanej przez ciężarną),
  • spożywanie alkoholu w czasie ciąży,
  • palenie papierosów w czasie ciąży,
  • wady wrodzone,
  • zaburzenia genetyczne.

Przekroczona waga dziecka w ciąży

Zbyt duża długość i waga płodu, np. wynikająca z cukrzycy lub otyłości u matki, może przyczynić się do wystąpienia komplikacji w czasie ciąży i porodu oraz zwiększyć ryzyko rozwoju różnych chorób w przyszłości. Niektórym powikłaniom nadmiernego przyrostu wagi dziecka w ciąży można zapobiec. Porozmawiaj z lekarzem prowadzącym Twoją ciążę o modyfikacjach diety oraz zwiększeniu intensywności aktywności fizycznej.

Lekarka w czasie wykonywania USG ciąży, a także waga dziecka w ciąży i najważniejsze informacje
Waga dziecka w ciąży może być oszacowana, a także jaka jest waga dziecka

Waga dziecka w ciąży tydzień po tygodniu

Zastanawiasz się, ile dziecko powinno przybierać na wadze w ciąży tydzień po tygodniu? Jaka jest prawidłowa waga dziecka w 30 tygodniu ciąży? A może nurtuje Cię, ile waży dziecko w 7 miesiącu ciąży? Przygotowałam dla Ciebie zestawienie porównujące masę ciała płodu oraz jego długość odpowiednio dla każdego kolejnego tygodnia ciąży.

Dane te przedstawia poniższa tabela.

Przybieranie dziecka na wadze

Wiek ciążowy

Długość płodu (cm)

Waga płodu (g)

Od 4 tygodnia ciąży - wielkość zarodka

5. tydzień ciąży

2 mm

<1 g

6. tydzień ciąży

4 mm

<1 g

7. tydzień ciąży

7 mm

<1 g

Od 8 tygodnia – długość ciemieniowo - siedzeniowa (CRL)

8. tydzień ciąży

1,6 cm

1 g

9. tydzień ciąży

2,3 cm

2 g

10. tydzień ciąży

3,1 cm

4 g

11. tydzień ciąży

4,1 cm

7 g

12. tydzień ciąży

5,4 cm

14 g

13. tydzień ciąży

7,4 cm

23 g

14. tydzień ciąży

8,7 cm

43 g

15. tydzień ciąży

10,1 cm

70 g

16. tydzień ciąży

11,6 cm

100 g

17. tydzień ciąży

13 cm

140 g

18. tydzień ciąży

14,2 cm

190 g

19. tydzień ciąży

15,3 cm

240 g

20. tydzień ciąży

16,4 cm

300 g

Od 20 tygodnia – suma długości główki, tułowia i nóg płodu

20. tydzień ciąży

25,6 cm

300 g

21. tydzień ciąży

26,7 cm

360 g

22. tydzień ciąży

27,8 cm

430 g

23. tydzień ciąży

28,9 cm

500 g

24. tydzień ciąży

30 cm

600 g

25. tydzień ciąży

34,6 cm

660 g

26. tydzień ciąży

35,6 cm

760 g

27. tydzień ciąży

36,6 cm

875 g

28. tydzień ciąży

37,6 cm

1 000 g

29. tydzień ciąży

38,6 cm

1 150 g

30. tydzień ciąży

39,9 cm

1 320 g

31. tydzień ciąży

41,1 cm

1 500 g

32. tydzień ciąży

42,4 cm

1 700 g

33. tydzień ciąży

43,7 cm

1 920 g

34. tydzień ciąży

45 cm

2 150 g

35. tydzień ciąży

46,2 cm

2 380 g

36. tydzień ciąży

47,4 cm

2 620 g

37. tydzień ciąży

48,6 cm

2 860 g

38. tydzień ciąży

49,8 cm

3 080 g

39. tydzień ciąży

50,7 cm

3 290 g

40. tydzień ciąży

51,2 cm

3 460 g

Waga płodu a wielkość brzuszka ciążowego

Prawidłowa waga dziecka w ciąży jest ustalana na podstawie norm szacunkowych oraz indywidualnych predyspozycji. Jeśli więc Twoja koleżanka, która zaszła w ciążę wcześniej ma mniejszy brzuszek - nie martw się. Jego wielkość i kształt zależy od wielu czynników, między innymi ułożenia dziecka w macicy, stopnia wytrenowania ciężarnej, budowy ciała i predyspozycji genetycznych. O ile lekarz nie stwierdzi żadnych niepokojących sygnałów, nie powinnaś się denerwować.

O tym, czy waga i przyrost długości ciała dziecka w ciąży jest optymalny, decyduje Twój lekarz. Jeśli więc martwisz się, że Twój brzuszek jest nieporównywalnie mniejszy lub zbyt duży, udaj się na wizytę do swojego ginekologa aby uniknąć nadmiaru stresu i sprawdzić, czy wszystko przebiega prawidłowo.

Więcej na ten temat przeczytasz w innym artykule na temat kształtu brzucha w ciąży

Bibliografia:

  1. "Waga urodzeniowa noworodków w zależności od wieku ciążowego i płci" - autorstwa J. Brązert i A. Wdowiak. Roczniki Państwowego Zakładu Higieny, 2012, tom 63, nr 1, s. 57-63.
  2. "Wpływ palenia papierosów na wagę urodzeniową dziecka" - autorstwa E. Kolarzyk i in. Medycyna Środowiskowa - Environmental Medicine, 2015, tom 18, nr 1, s. 47-53.
  3. "Przyrost masy ciała w ciąży a zdrowie matki i dziecka" - autorstwa M. Kowalska-Koprek i in. Ginekologia Polska, 2019, tom 90, nr 2, s. 73-80.
ikona podziel się Przekaż dalej