35 tydzień ciąży - rozwój dziecka, ważne informacje, porady położnej

35 tydzień ciąży - rozwój, waga dziecka

W 35. tygodniu ciąży płód osiąga imponujące rozmiary. Obecnie mierzy około 46 centymetrów (co odpowiada wielkości sporego melona), a jego waga to już około 2600 gramów. Maluch w ostatnich tygodniach dokonał znacznego skoku w kierunku docelowej wagi urodzeniowej i będzie nadal przybierał, aż do osiągnięcia masy ciała oscylującej między 3000 a 4000 gramów. Niemniej jednak, rozwój i docelowa waga każdego dziecka są indywidualną kwestią, zależną od wielu czynników, dlatego ostateczne rozmiary malucha pozostają niespodzianką aż do samego porodu.

Przeczytaj więcej o położeniu płodu w USG.

W 35. tygodniu ciąży, lekarze zwracają szczególną uwagę na pomiary płodu i ilość płynu owodniowego, aby wcześnie wykryć ewentualne nieprawidłowości. Hipotrofia, czyli zbyt niska waga dziecka w stosunku do jego wieku ciążowego, może wymagać częstszych kontroli i badań ultrasonograficznych. Z kolei hipertrofia (makrosomia) ma miejsce, kiedy gdy masa płodu przekracza 90 percentyl. Makrosomia może być wskazaniem do indukcji porodu, zwłaszcza w przypadku ciąży powikłanej cukrzycą ciążową, nadciśnieniem tętniczym, nadwagą lub otyłością matki.

Na tym etapie ciąży, organizm dziecka pracuje już bardzo sprawnie. Nerki i wątroba przejęły swoje funkcje, odpowiadając za detoksykację organizmu i przemianę materii. W jelitach malucha gromadzi się smółka, składająca się głównie z połkniętego płynu owodniowego i innych substancji, które zostaną wydalone w pierwszych dniach po porodzie.

W 35. tygodniu ciąży nadal odczuwasz intensywne ruchy dziecka. Mimo niewielkiej przestrzeni wykazuje ono regularną aktywność. Jest to bardzo pożądane zjawisko i nie powinno Cię ono martwić. Rozwijają się odruchy, takie jak odruchy ssania i chwytania, a także odruch oddychania (pod postacią ruchów klatki piersiowej). Mimo coraz mniejszej przestrzeni, dziecko nadal ćwiczy swoje mięśnie, wykonując precyzyjne kopniaki (nierzadko w okoliczne narządy, co może sprawiać Ci ból).

W 35. tygodniu ciąży układ odpornościowy dziecka kontynuuje swój rozwój, przyjmując od matki przeciwciała, które odgrywają kluczową rolę w budowaniu własnej obrony immunologicznej. Jednak pełne dojrzewanie układu odpornościowego zajmuje znacznie więcej czasu i zazwyczaj kończy się dopiero około 12 roku życia.

Karmienie piersią po porodzie odgrywa istotną rolę w dalszym wsparciu i mobilizacji układu immunologicznego dziecka. Mleko kobiece jest bogate w przeciwciała, enzymy, tłuszcze, oligosacharydy oraz inne składniki odżywcze, które nie tylko dostarczają niezbędnych substancji odżywczych, ale również wspierają rozwój układu odpornościowego u noworodka. Poprzez karmienie piersią dziecko otrzymuje także prebiotyki, które wspierają rozwój zdrowej flory bakteryjnej w jego jelitach.

Objawy i dolegliwości w 35 tygodniu ciąży

W 35. tygodniu ciąży może Ci towarzyszyć wiele z dotychczasowych dolegliwości. Skurcze przepowiadające, choć nieregularne, wciąż mogą sprawiać Ci dyskomfort - pamiętaj jednak, że pełnią one istotną rolę w przygotowaniu organizmu do nadchodzącego porodu.

Jednym z najbardziej uciążliwych objawów w tym okresie ciąży są uporczywe bóle pleców. Istnieje wiele skutecznych sposobów łagodzenia tego symptomu. Rozważ regularne wykonywanie ćwiczeń rozciągających. Postaraj się utrzymywać prawidłową postawę ciała podczas siedzenia i stania. Korzystaj z masaży pleców i termoterapii (zimne i ciepłe okłady).

W 35. tygodniu ciąży możesz doświadczać także obrzęków - szczególnie w okolicach stóp i kostek. Są one powszechne ze względu na zwiększone ciśnienie na naczynia krwionośne. Aby zminimalizować dyskomfort z nimi związany, utrzymuj aktywność fizyczną, która wspomaga odpowiednie krążenie krwi. Zadbaj także o przyjmowanie około 2 litrów płynów dziennie.

W 35. tygodniu ciąży często występuje również biegunka, zwiększone parcie na mocz i uczucie zgagi. Objawy te związane są ze zmianami hormonalnymi oraz z rosnącą macicą i uciskaniem przez nią okolicznych narządów. Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia organizmu, podaż błonnika, unikanie spożywania dużych posiłków oraz pikantnych potraw może pomóc w złagodzeniu tych dolegliwości.

Sprawdź, jak zmienia się macica w czasie ciąży.

Co może niepokoić w 35 tygodniu ciąży?

W 35. tygodniu ciąży, mimo radości z nadchodzącego spotkania ze swoim maluchem, możesz doświadczyć niepokojących dolegliwości, które wymagają szczególnej uwagi. Niektóre z nich to:

• uporczywa zgaga. Wzrost poziomu hormonów ciążowych i ucisk macicy na żołądek mogą prowadzić do nasilonej zgagi, która może być uciążliwa i powodować silny dyskomfort. Aby zminimalizować dolegliwości z nią związane, staraj się unikać ciężkostrawnych, tłustych i pikantnych posiłków. Jedz małe porcje, ale częściej. Przy zasypianiu zadbaj o uniesienie górnej części ciała,
• obrzęki. Zwiększony ucisk na naczynia krwionośne może prowadzić do obrzęków, zwłaszcza w okolicach stóp i kostek. Niewielkie opuchnięcia są normalne na tym etapie ciąży. Jednak intensywne obrzęki, zwłaszcza gdy towarzyszy im wysokie ciśnienie krwi tętniczej oraz obecność białka w moczu stanowią wskazanie do konsultacji medycznej,
• nasilone parcie na mocz. Pokaźne rozmiary dziecka oraz powiększająca się macica mogą wywierać dodatkowy nacisk na pęcherz moczowy, czego skutkiem są częste wizyty w toalecie. W 35. tygodniu ciąży jest to normalne zjawisko. Jeśli jednak oddawaniu moczu towarzyszy ból lub pieczenie – może to być alarmujący objaw infekcji w obrębie układu moczowego, wymagający interwencji medycznej,
• zanik ruchów płodu. Regularne odczuwanie ruchów płodu jest istotnym wskaźnikiem jego dobrego stanu zdrowia. Jeśli zauważysz znaczący spadek lub zanik ruchów, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem,
• złe samopoczucie i silne bóle głowy. Najczęściej nie oznaczają one niczego niepokojącego. Wiele przyszłych mam na tym etapie ciąży stresuje się nadchodzącym porodem oraz nową codziennością. Jeśli jednak symptomom tym towarzyszą zaburzenia widzenia, białkomocz i nadciśnienie tętnicze – nie czekaj. Jak najszybciej udaj się do szpitala. Takie dolegliwości wymagają pilnej interwencji medycznej,
• silne i regularne skurcze. Chociaż skurcze Braxtona-Hicksa są normalne w ciąży, to silne i regularne napięcia macicy, którym towarzyszą inne objawy, takie jak krwawienie, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one stanowić objaw porodu przedwczesnego.

Pamiętaj, aby nie bagatelizować niepokojących zmian w Twoim organizmie oraz reagować na nie z wyprzedzeniem. Szybka interwencja medyczna w alarmujących sytuacjach jest kluczowa dla zapewnienia bezpieczeństwa Tobie i dziecku. Każdy niepokojący Cię symptom konsultuj z lekarzem i regularnie uczęszczaj na wizyty kontrolne.

Poród w 35 tygodniu ciąży – jakie szanse na przeżycie ma wcześniak?

W 35 tygodniu ciąży poród stanowi wyzwanie zarówno dla maluszka, jak i dla personelu medycznego. Wcześniactwo, które może wystąpić w tym okresie, niesie ze sobą ryzyko komplikacji wymagających specjalistycznej opieki. Wcześniak urodzony w 35 tygodniu ciąży „zaliczany jest” do kategorii wcześniactwa późnego. Choć szanse na przeżycie takiego dziecka są bardzo wysokie, konieczna jest stała obserwacja i zastosowanie odpowiednich procedur. Nigdy nie można wykluczyć także powikłań wcześniaczych, do których zaliczamy encefalopatie, problemy z oddychaniem, termoregulacją a także martwicze zapalenie jelit.

Ze względu na płuca, które rozwijają się jako ostatnie, w przypadku zagrożenia porodem przedwczesnym, przyszłej mamie podaje się w iniekcji domięśniowej glikokortykosteroidy, które mają na celu przyspieszenie dojrzewania płuc dziecka. Mimo tego, maluch może wymagać wsparcia oddechowego po porodzie, a także przebywania w specjalistycznym inkubatorze w celu zapewnienia optymalnych warunków rozwoju. Część dzieci nie jest również jeszcze odpowiednio przystosowana do przyjmowania pokarmu drogą doustną.

Opieka nad wcześniakiem urodzonym w 35. tygodniu ciąży wymaga szczególnej uwagi i specjalistycznej wiedzy ze strony personelu medycznego. Monitoring stanu zdrowia dziecka oraz szybka interwencja w przypadku wystąpienia jakichkolwiek komplikacji są kluczowe dla zapewnienia mu najlepszej opieki i szansy na zdrowy rozwój. Wsparcie i zrozumienie dla rodziców wcześniaka odgrywają istotną rolę w procesie rekonwalescencji dziecka i przystosowania się do nowej rzeczywistości.

35 tydzień ciąży - czas pomyśleć o połogu

Połóg to okres 6 tygodni po porodzie. Jest to ważny czas, w którym organizm matki powraca stopniowo do stanu sprzed ciąży. Podczas połogu możesz spodziewać się różnych nowych zjawisk ze strony organizmu: bólów poporodowych związanych z obkurczaniem się macicy, lochii (krwawienia z dróg rodnych, inaczej odchody połogowe), trudności z oddawaniem moczu, a także potencjalnych problemów z laktacją. Pamiętaj, by w tym okresie unikać silnego wysiłku fizycznego - Twoje ciało potrzebuje czasu na regenerację. Szczególną uwagę przywiązuj do prawidłowej higieny intymnej.

Połóg często stanowi wyzwanie dla zdrowia psychicznego. Niektóre kobiety doświadczają tzw. baby blues, czyli stanów obniżonego nastroju, natomiast inne mogą cierpieć na depresję poporodową lub inne zaburzenia psychiczne. Jeśli doświadczysz któregoś w tych problemów, a wsparcie ze strony najbliższych będzie niewystarczające, zasięgnij pomocy specjalisty. Warto zatroszczyć się także o pomoc w opiece nad dzieckiem i codziennych obowiązkach domowych. Pierwsze tygodnie i związane z nimi emocje nierzadko stają się przytłaczające i trudne.

Na jakiś czas porzuć planowanie drakońskich diet. Po porodzie odżywiaj się racjonalnie - na powrót do wymarzonej wagi przyjdzie jeszcze czas. Na razie postaw na zrównoważone, zdrowe posiłki, dzięki którym funkcjonowanie Twojego organizmu powróci do normy. Pamiętaj o zaplanowanych wizytach u lekarza i położnej. Szczególnie istotna jest wiedza na temat karmienia piersią. Nieocenioną pomocą służy w tym aspekcie doświadczona położna, która pomoże Ci w wypracowaniu prawidłowej techniki karmienia i podzieli się z Tobą wiedzą na temat metod radzenia sobie z potencjalnymi problemami w laktacji, takimi jak np. pęknięcia brodawek.

Badania w 35 tygodniu ciąży

Jeśli pilnowałaś terminów obowiązkowych badań lekarskich i korzystałaś z naszego kalendarza ciąży, wszystkie niezbędne procedury monitorujące rozwój płodu oraz stan zdrowia mamy masz już za sobą. Na etapie, na którym znajdujesz się obecnie, poród może nastąpić w ciągu kilku tygodni. Do tego czasu nadal powinnaś wykonywać kontrolne badania laboratoryjne, takie jak morfologia krwi oraz badanie ogólne moczu. Jeśli jeszcze nie przeprowadziłaś testów w kierunku chorób zakaźnych (HIV, antygen HBs, kiła, HCV) – 35 tydzień to odpowiedni moment.

W 35. tygodniu ciąży, oprócz monitorowania stanu zdrowia dziecka i przygotowań do porodu, warto również pamiętać o wykonaniu obowiązkowego badania GBS, czyli posiewu z pochwy i odbytu w kierunku paciorkowców B-hemolizujących. To bardzo ważne badanie, które pozwala na wykrycie obecności w drogach rodnych bakterii, które przeniesione na dziecko w trakcie porodu mogą być potencjalnie niebezpiecznym czynnikiem chorobotwórczym. Wykonanie posiewu GBS umożliwia podjęcie odpowiednich środków profilaktycznych pod postacią antybiotykoterapii przed i w trakcie porodu. Nie martw się jednak na zapas, dodatni wynik posiewu GBS jest dosyć częsty, a współczesna medycyna pozwala skutecznie zapobiegać potencjalnym powikłaniom z tym związanym.

Gdy zostaniesz przyjęta do szpitala w celu porodu, zlecone zostaną badania, dzięki którym personel medyczny będzie mógł przygotować się do narodzin malucha i odpowiednio zadbać o bezpieczeństwo zarówno matki, jak i dziecka. Ocenione zostaną parametry zdrowotne: ciśnienie krwi, tętno, temperatura ciała, długość szyjki macicy, a także częstotliwość skurczów macicy oraz częstość akcji serca płodu w zapisie KTG.